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春季流感高發(fā)
這些防護要點請收藏
春季流感預(yù)防措施
1. 疫苗接種：接種流感疫苗是預(yù)防流感最有效的手段，老人、兒童、慢性病患者等高風險人群優(yōu)先接種收藏。
2. 日常防護 ：注意手部衛(wèi)生，勤洗手；在流感高發(fā)時期，盡量避免去人群密集場所，正確佩戴口罩收藏。
3. 健康生活：規(guī)律作息，均衡飲食，適度鍛煉，提升自身免疫力收藏。
4. 及時就醫(yī)：出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽、肌肉酸痛等流感樣癥狀，及時前往醫(yī)院就診，避免傳染他人收藏。
流感和普通感冒要分清
1. 癥狀差異：流感起病急，多為高熱，體溫可達39~40℃，伴隨全身肌肉酸痛、乏力頭痛；普通感冒一般低熱或不發(fā)熱，以打噴嚏、流鼻涕等上呼吸道癥狀為主收藏。
2. 病程區(qū)別：流感病程較長，通常在1~2周左右；普通感冒3~5天即可自行恢復(fù)收藏。
3. 治療方式：流感需要盡早使用抗病毒藥物，緩解癥狀減少傳播；普通感冒一般無需抗病毒治療，對癥用藥即可收藏。
謹遵醫(yī)囑不盲目用藥
1. 抗流感病毒藥：確診/疑似流感后，48小時內(nèi)服用效果最佳，需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用奧司他韋、扎那米韋等，不可自行增減劑量、停藥收藏。
2. 對癥用藥勿盲目：發(fā)熱、頭痛可選用對乙酰氨基酚、布洛芬，避免疊加使用多種退燒藥；咳嗽咳痰可根據(jù)癥狀選止咳化痰類藥物，咽痛可使用潤喉類制劑收藏。
3. 拒絕濫用抗生素：流感是病毒感染，抗生素對其無效，僅合并細菌感染（如肺炎、中耳炎）時，需遵醫(yī)囑使用收藏。
4. 特殊人群慎用藥：老人、兒童、孕婦、哺乳期女性及慢性病患者，用藥前務(wù)必咨詢醫(yī)生，避免藥物過敏或不良反應(yīng)收藏。
5. 用藥同時重護理：服藥期間多喝溫水、保證休息，清淡飲食，促進身體恢復(fù)，減少并發(fā)癥收藏。
供稿：王宏肝移植術(shù)后隨訪護理工作室
作者收藏：蔡航
審稿收藏：王宏
排版收藏：姚文娟
