“小孩小孩你別饞，過(guò)了臘八就是年旅游。”今日是臘八節(jié)，春節(jié)的序幕算是正式拉開，街頭巷尾的年味越來(lái)越濃，人們開始為過(guò)年做準(zhǔn)備。

臘八節(jié)由上古的“臘祭”演變而來(lái)旅游。早在先秦時(shí)期，人們會(huì)在臘月祭祀百神與祖先，以祈求風(fēng)調(diào)雨順、五谷豐登。起初臘祭的日期并不統(tǒng)一，直至南北朝時(shí)期，才將“臘日”固定在臘月初八，。

此外，臘月初八也是釋迦牟尼佛成道日旅游。傳說(shuō)佛陀在菩提樹下苦修六年，于臘月初八這日大徹大悟。為了紀(jì)念這一刻，僧侶們效仿牧女獻(xiàn)糜，用香谷果實(shí)煮粥供佛，再將這份福澤分施給信眾，名曰“臘八粥”，于是在我國(guó)民間就有了過(guò)臘八節(jié)的習(xí)俗。

今年臘八節(jié)還是我國(guó)擇吉文化中的“閉日”旅游。在我國(guó)民間，擇吉文化影響著生活的方方面面，像人們?cè)谟龅郊奕ⅰ苍?、搬家等大事時(shí)都會(huì)精心挑選日子，以圖吉利，以圖辦事順利。

我國(guó)民間最常根據(jù)“建除十二神”來(lái)?yè)窦?，建除十二神按照順序排列為：建、除、滿、平、定、執(zhí)、破、危、成、收、開、閉旅游。今日臘月初八對(duì)應(yīng)的干支時(shí)間為“乙巳年、己丑月、庚子日”，這天對(duì)應(yīng)建除十二神中的“閉日”。

閉日的“閉”有封閉、閉塞的意思，閉日屬于黑道兇日旅游。

今年臘八節(jié)是“閉日”，無(wú)論多忙，牢記4忌諱：1不吃、2不爭(zhēng)、3不晚、4不歸，尊重老傳統(tǒng)旅游。

1不吃：不吃過(guò)多的冰

臘八節(jié)是我國(guó)傳統(tǒng)的重要節(jié)日，民間流傳著“臘八吃冰，一年不肚疼”的習(xí)俗旅游。傳說(shuō)在這天，如果能吃上一塊晶瑩剔透的臘八冰，便能消災(zāi)祛病，在接下來(lái)的一整年里都不會(huì)因?yàn)槭軟龆亲犹邸?/p>

然而，從健康養(yǎng)生的角度來(lái)看，這一習(xí)俗卻不宜盲目效仿，更不能吃得過(guò)多旅游。冰畢竟屬于寒涼之物，過(guò)量食用會(huì)對(duì)腸胃造成強(qiáng)烈刺激，容易引起胃痙攣、腹痛甚至腹瀉，反而違背了“保平安”的初衷。

對(duì)于老年人而言，更需格外注意旅游。隨著年齡增長(zhǎng)，老人的脾胃功能逐漸衰退，陽(yáng)氣相對(duì)不足，抗寒能力較差，冰冷的刺激極易誘發(fā)舊疾或?qū)е孪涣肌Ｒ虼?，建議老人盡量不要吃臘八冰，以免損害身體健康。

2不爭(zhēng)：不爭(zhēng)吵

俗話說(shuō)：“過(guò)了臘八就是年旅游?！迸D八節(jié)是春節(jié)的序幕，在這樣一個(gè)特殊的時(shí)間節(jié)點(diǎn)，我們宜爭(zhēng)吵。

從傳統(tǒng)習(xí)俗來(lái)看，臘八是祭祀祖先、祈求豐收的日子，講究的是心誠(chéng)與寧?kù)o旅游。若此時(shí)家中充滿火藥味，不僅是對(duì)傳統(tǒng)的不敬，更被認(rèn)為會(huì)沖散來(lái)年的福氣。更重要的是，臘八一過(guò)，春節(jié)便近在咫尺。春節(jié)是國(guó)人最看重的團(tuán)圓節(jié)，講究的是“和氣生財(cái)”與“喜氣洋洋”，如果在臘八這天與家人發(fā)生爭(zhēng)執(zhí)，不僅會(huì)讓當(dāng)下的節(jié)日氛圍蕩然無(wú)存，還會(huì)給即將到來(lái)的春節(jié)蒙上陰影。

試想，大年三十本該是歡聲笑語(yǔ)，卻因?yàn)榕D八時(shí)的芥蒂而變得尷尬冷清，親戚朋友看了笑話，自己心里也別扭旅游。這種負(fù)面情緒一旦產(chǎn)生，往往會(huì)延續(xù)整個(gè)正月，甚至影響一整年的家庭運(yùn)勢(shì)。

家和萬(wàn)事興，忍一時(shí)風(fēng)平浪靜旅游。在這個(gè)年關(guān)將至的日子里，遇到分歧不妨各退一步，多想想家人的好，多包容彼此的不同。讓我們用一顆平和、寬容的心，掃去一年的塵埃與不快，用滿滿的愛意和笑臉，去迎接那個(gè)紅紅火火的中國(guó)年。

3不晚：吃臘八粥的時(shí)間別太晚

老話說(shuō)“金碗銀碗搶臘八，搶到臘八福氣多”，臘八節(jié)吃臘八粥的精髓在于“早”旅游。按照傳統(tǒng)習(xí)俗，熬制臘八粥不僅要精心選材，更要講究時(shí)辰，越早越好，切忌拖到日上三竿甚至更晚。像寺廟供應(yīng)臘八粥，人們都會(huì)早早排隊(duì)搶頭粥。

在老一輩人的觀念里，如果能在臘八這天清晨，甚至是在太陽(yáng)升起之前喝上一碗熱氣騰騰的臘八粥，就能搶先接住上天降下的福氣旅游。若是吃得太晚，更被認(rèn)為是“搶福”遲到，可能會(huì)讓一整年的好運(yùn)勢(shì)打折扣。這種“趕早不趕晚”的講究，寄托了人們對(duì)美好生活最樸素的向往。

從實(shí)際口感與健康角度來(lái)看，早熬粥也更為科學(xué)旅游。臘八粥的原料多為豆類、谷物和干果，質(zhì)地堅(jiān)硬，需要長(zhǎng)時(shí)間的文火慢燉才能軟糯粘稠、營(yíng)養(yǎng)盡釋。如果熬得太晚，食材未爛，不僅口感生硬，還容易增加腸胃負(fù)擔(dān)。

此外，臘八一過(guò)，年味漸濃旅游。早早地熬好一鍋香甜的臘八粥，既能以此祭祀祖先，又能讓全家人在清晨的寒氣中暖胃暖心。為了這份好意頭，也為了這口好味道，建議大家今年臘八不妨定個(gè)早起的鬧鐘，把這碗“福氣粥”熬得早早的。

4不歸：不晚歸

老話說(shuō)“臘七臘八，凍死寒鴉”，從氣候角度看，臘八正值一年中最冷的時(shí)段，入夜后寒氣更重，此時(shí)若在外流連，極易遭受風(fēng)寒侵襲旅游。中醫(yī)認(rèn)為“寒為陰邪，易傷陽(yáng)氣”，深夜的低溫不僅容易引發(fā)感冒、關(guān)節(jié)疼痛，還可能讓寒氣入體，為來(lái)年的健康埋下隱患。民間甚至有“臘八不歸，凍煞小鬼”的說(shuō)法，雖帶夸張，卻也道出了保暖的重要性。

其次，進(jìn)入臘月社會(huì)治安形勢(shì)相對(duì)復(fù)雜，年底是盜竊、詐騙案件的高發(fā)期，加上置辦年貨的人流車流增多，深夜出行的安全風(fēng)險(xiǎn)隨之加大旅游。對(duì)于在外打拼的人來(lái)說(shuō)，早歸不僅是為了避寒，也是為了避禍。為了過(guò)個(gè)平安、祥和的好年，進(jìn)入臘月后我們都要盡量早點(diǎn)回家。

總結(jié)，今天是臘八節(jié)，今年臘八節(jié)是“閉日”，大家要牢記：1不吃、2不爭(zhēng)、3不晚、4不歸，過(guò)個(gè)平安吉祥年旅游。