北京時(shí)間2026年2月22日消息大學(xué)。英雄出少年，北京冬奧會(huì)上斬獲2金1銀時(shí)，谷愛凌剛剛滿18歲。而這一次米蘭冬奧會(huì)，1金2銀的成績(jī)，同樣優(yōu)異。
剛剛結(jié)束的米蘭冬奧會(huì)，U型池決賽中，谷愛凌以第三跳94.75分的超高分，斬獲冠軍，實(shí)現(xiàn)了該項(xiàng)目的奧運(yùn)衛(wèi)冕大學(xué)?！獌蓪脢W運(yùn)會(huì)，谷愛凌一共收獲了3金3銀。
在如此年輕的年齡里，能夠做到這樣的好成績(jī)，天賦是一方面，努力是一方面，強(qiáng)大的心理素質(zhì)，以及優(yōu)秀的時(shí)間管理能力，更是重中之重大學(xué)。
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老生常談的話題：誰(shuí)都是一天24小時(shí)，谷愛凌亦如此大學(xué)。但她能夠充分利用好時(shí)間，然后在自己的各個(gè)領(lǐng)域取得突破。
滑雪運(yùn)動(dòng)員能夠?qū)＞豁?xiàng)，已經(jīng)非常了不起大學(xué)。而像蘇翊鳴能夠做到兩項(xiàng)皆精，更是難得。——至于谷愛凌，不可思議的做到了一人身兼三項(xiàng)。她也是本屆米蘭冬奧會(huì)，唯一一個(gè)能夠出戰(zhàn)大跳臺(tái)+U型池+坡面障礙技巧三個(gè)項(xiàng)目的運(yùn)動(dòng)員，唯一！
而且，不僅僅是運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，在谷愛凌全部的個(gè)人標(biāo)簽中，她也是能夠做到三個(gè)維度一起發(fā)展，且均是星光閃耀：在學(xué)業(yè)上，在運(yùn)動(dòng)上，在生活里大學(xué)。
在運(yùn)動(dòng)上，谷愛凌很小的時(shí)候就對(duì)跑步、攀爬非常癡迷，愛上滑雪后，就立志成為專業(yè)的運(yùn)動(dòng)員，成為最精通的運(yùn)動(dòng)員大學(xué)。她做到了：兩屆奧運(yùn)會(huì)，兩次都很成功。
在學(xué)業(yè)上，小時(shí)候在美國(guó)長(zhǎng)大，英語(yǔ)流利大學(xué)。期間暑假時(shí)，媽媽會(huì)頻繁帶著她回到國(guó)內(nèi)，漢語(yǔ)也不差，尤其是北京話十分地道。初高中時(shí)，谷愛凌也會(huì)在北京補(bǔ)課，提前學(xué)習(xí)，搭建好自己的知識(shí)架構(gòu)，然后，成功考取美國(guó)知名學(xué)府：斯坦福大學(xué)。
在斯坦福大學(xué)期間，谷愛凌要拿出大量精力來(lái)訓(xùn)練，保持滑雪狀態(tài)大學(xué)。還要有很多場(chǎng)合、派對(duì)、頒獎(jiǎng)典禮，代言活動(dòng)等等，需要去參加。而大學(xué)的功課和考試也很繁重，不能掛科，要爭(zhēng)取好成績(jī)。這三個(gè)項(xiàng)目一起壓過(guò)來(lái)，谷愛凌如何應(yīng)對(duì)呢？自然就是把時(shí)間充分利用好。
先要保證睡眠，再緊張，也要把覺睡好大學(xué)。北京冬奧會(huì)時(shí)，谷愛凌的那句“我一天睡十個(gè)小時(shí)”，曾讓很多人驚訝，但是愛凌就是如此，她覺得把睡眠最好，才有充沛的精力。然后，就是利用好一切能夠利用的碎片化時(shí)間，比如吃飯時(shí)，候機(jī)時(shí)，汽車?yán)?，或者去比賽、?xùn)練的路上，都可以完成功課。
如此，一天24小時(shí)，谷愛凌非常充實(shí)大學(xué)。她在2022北京冬奧會(huì)期間就是如此，來(lái)到2026米蘭冬奧會(huì)周期，也能夠做到這樣：這4年來(lái)，我們既能夠看到各種party上，那個(gè)漂亮精致的谷愛凌，也能夠在滑雪場(chǎng)上，看到愛凌依舊瀟灑的空中舞蹈，還能夠看到她考取斯坦福大學(xué)，再到牛津大學(xué)的交換生。——她對(duì)自己的每一天，每一步都非常認(rèn)真和負(fù)責(zé)，她成就了她自己！
她就是谷愛凌大學(xué)。
